2009 yılından bu yana sporun içinde yer alan İsmail Albayrak, Uludağ Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Beden Eğitimi Bölümü mezunudur. 2011’de başlayan futbol kariyerini 2021 yılında fitness alanına taşıyarak profesyonel olarak Bursa Personal Trainer hizmeti vermeye başlamıştır.
MACFit bünyesinde aktif olarak çalışmakta olan İsmail Albayrak, Bursa vücut geliştirme, boks eğitimi, crossfit, kilo alma ve kilo verme programlarıyla kişisel hedeflerinize ulaşmanız için birebir destek sunar.
2009’dan bu yana sporun içinde olan bir antrenör olarak, Bursa Personal Trainer hizmetinde kişiye özel antrenman planları hazırlıyorum.
Vücut geliştirme, boks eğitimi ve crossfit gibi farklı branşlarda etkili sonuçlar için profesyonel rehberlik sunuyorum.
Kilo alma ve kilo verme süreçlerinde, vücudunuza en uygun antrenman ve beslenme planlarıyla ilerliyoruz.
Spor Bilimleri öğrencisi olarak, eğitimimi ve deneyimimi birleştirerek performansınızı bilimsel temelde geliştiriyorum.
Kas kütlesini artırmak, estetik bir vücut yapısına ulaşmak ve gücünü maksimize etmek isteyenler için özel antrenman programları hazırlıyorum. Bursa vücut geliştirme alanında hedefe odaklı, bilimsel ve etkili bir yaklaşım sunuyorum.
Zayıf yapılı bireylerin sağlıklı bir şekilde kilo kazanabilmesi için kişisel beslenme planı ve direnç antrenmanlarını bir araya getiriyorum. Bursa kilo alma programı ile kas oranınızı artırarak dengeli bir görünüm elde etmenizi sağlıyorum.
Fazla kilolarınızdan kurtulmak için sürdürülebilir, motive edici ve etkili bir sistem uyguluyorum. Bursa kilo verme antrenmanlarıyla yağ oranınızı düşürürken kas kaybını minimumda tutmayı hedefliyorum.
Duruş bozuklukları, sırt veya boyun ağrıları için özel olarak hazırlanan Bursa postür düzeltme egzersizleriyle vücudunuzu dengeye kavuşturuyorum. Doğru duruş, daha sağlıklı bir omurga ve özgüvenli bir görünüm demektir.
Kardiyo, koordinasyon ve refleks gelişimi için birebir Bursa boks eğitimi veriyorum. Kendinizi savunmayı öğrenirken stres atabilir, aynı zamanda vücudunuzu şekillendirebilirsiniz.
Sakatlık sonrası toparlanma veya duruş bozuklukları için özel tasarlanmış Bursa medical fitness programlarıyla sağlıklı bir şekilde formunuzu geri kazanmanıza destek oluyorum.
Gün Hizmet!
Mutlu Danışan
Hizmet Alanı
Yıllık Tecrübe
Doğru antrenman, doğru yönlendirmeyle mümkündür. Bursa Personal Trainer desteği, hem hedeflerinize daha kısa sürede ulaşmanızı sağlar hem de sakatlık riskini en aza indirir. Profesyonel bir eğitmenle çalışmak, her egzersizi bilinçli ve etkili bir şekilde uygulamanızı mümkün kılar.
Ayrıca kişisel antrenör, motivasyonunuzu yüksek tutar ve ilerlemenizi sürekli takip eder. İster kilo verme, ister vücut geliştirme ya da crossfit hedefiniz olsun, size özel planlanan antrenmanlarla maksimum verim alabilir, sağlıklı ve kalıcı sonuçlara ulaşabilirsiniz.
Beşevler - BURSA
"Yaklaşık 4 aydır birlikte çalışıyoruz, hem kilo verme hem de kondisyon açısından ciddi ilerleme kaydettim. Programlar tamamen bana özel hazırlanıyor, en ufak detaya kadar ilgileniyor. Bursa’da personal trainer arayanlara kesinlikle öneririm."
FSM - Bursa
"İsmail Hoca ile antrenmanlar çok keyifli geçiyor. Her seansı planlı, motive edici ve profesyonel. Aynı zamanda çok pozitif biri, bu da insanı gerçekten spora bağlayan bir etken."
Özlüce - Bursa
"Salona ilk geldiğimde ne yapacağımı nasıl bir yol izleyeceğimi bilmiyordum. İsmail hoca sayesinde bunların hiçbirini düşünmeme gerek kalmıyor."
Özlüce - Bursa
"Duruş bozukluğu ve sırt ağrılarım için başladım, medical fitness çalışmalarıyla çok kısa sürede rahatladım. Sadece fiziksel değil, mental olarak da çok iyi hissediyorum. Gerçekten fark yaratan bir eğitmen."
60 Dakikalık Özel Ders
Kişiye Özel Antrenman Sistemi
Uygulama ve Eğitim
60 Dakikalık Özel Ders
Kişiye Özel Antrenman Sistemi
Uygulama ve Eğitim
Kişiye Özel Antrenman Programı
İsteğe Göre Beslenme Programı
Whatsapp üzerinden danışmanlık!
Ayşe K.
Görükle - BURSA